Back to the Body: Aprirsi al Sentire

Due giornate in contatto con il nostro corpo, portando chiarezza ai messaggi che costantemente ci trasmette, per poter ritrovare un maggior equilibrio psicofisico.

Le attività si svolgeranno il sabato dalle 10.00 alle 21.00 e la domenica dalle 9.45 alle 17.00. Ci saranno delle pause nel corso delle mattine e dei pomeriggi e per il pranzo. In base alle esigenze del gruppo gli orari potranno anche variare.

L’esperienza avverrà in uno spazio sicuro e rilassato, seguendo la normativa vigente che speriamo per questo fine settimana si orienterà verso una maggiore apertura.

Basandoci sulla mappa dei segmenti muscolari descritta da Wilhelm Reich, esploreremo la pratica del “Radicamento” e il rilascio delle tensioni del “Segmento Oculare”.

Tecniche di respirazione ed esercizi fisici neo-reichiani, la mappa orientale dei Chakra, insieme alle meditazioni di Osho, daranno la possibilità a certe tensioni fisiche ed emotive di trovare gradualmente lo spazio necessario per sciogliersi.

Sarà un viaggio guidato che porterà più in profondità la consapevolezza del nostro corpo, l’esplorazione e la conoscenza di sé.

Il corpo diventerà più fluido e flessibile e così anche l’esperienza che facciamo della vita.

Adatto a chi non conosce il metodo Osho Pulsation Bodywork per scoprire la sinergia che si crea nell’incontro fra corpo, terapia e meditazione.
Per gli esperti, per chi vuole approfondire il proprio percorso di crescita personale è una buona occasione per riconnettersi con le profondità dell’essere e per rivitalizzare il corpo.