Workshop

Possiamo esplorare le dinamiche che ci proteggono e quelle che diventano una prigione, lasciando gradualmente andare ciò che non è più necessario. Attraverso il corpo, il respiro e l’ascolto, ritroviamo spazio per espanderci, sentire e aprirci alla vita. Una vulnerabilità accompagnata da presenza e confini può diventare una risorsa di trasformazione e di contatto.