Le sessioni individuali Osho Pulsation sono il modo più diretto per entrare in contatto con il metodo: un incontro uno a uno in cui il corpo diventa il punto di partenza per sciogliere tensioni croniche, ritrovare il respiro naturale e riconnetterti con quello che senti davvero.
Non è necessario aver già partecipato a un gruppo o a un training. Le sessioni individuali sono aperte a chiunque voglia fare un’esperienza concreta con il metodo, in uno spazio riservato, a ritmo proprio.
Sessioni individuali Osho Pulsation: cosa succede in una sessione
La sessione dura circa 80-90 minuti e si svolge seduti o sdraiati su un materassino, o una piattaforma idonea, in un ambiente tranquillo e riservato. L’operatore ti accompagna attraverso tecniche di respirazione consapevole, tocco somatico e movimento corporeo per invitare il sistema a percepire e rilasciare le tensioni accumulate.
Durante il lavoro, il respiro si approfondisce gradualmente. Il corpo inizia a muoversi seguendo impulsi propri — piccole o grandi scariche di energia, suoni, emozioni che emergono spontaneamente. Non si tratta di produrre nulla: è un processo di ascolto e permesso.
L’esperienza può essere intensa o molto delicata, a seconda di quello che il sistema porta in quel momento. Quello che resta, spesso, è una sensazione di leggerezza, chiarezza e presenza più viva nel corpo.
Cosa può portare nel tempo
Le sessioni individuali Osho Pulsation non si limitano al rilascio di tensioni fisiche ed emotive. Quando il corpo si riconnette al suo respiro naturale e il sistema nervoso inizia a regolarsi, si apre uno spazio più ampio: uno spazio in cui diventa possibile riconoscere quello che è rimasto sospeso, non detto, non deciso.
Gradualmente, il processo porta a:
- una maggiore chiarezza nel prendere decisioni che erano rimaste bloccate per troppo tempo
- un ritrovato contatto con il proprio sentire — quello che è autentico, non mediato dalle paure
- una riarmonia tra mente e corpo, in cui il pensiero non è più separato da quello che il corpo sa
- una percezione più profonda della connessione con la vita di cui facciamo parte
- la possibilità di sciogliere ricordi emotivi che continuavano a interferire, liberando energia per vivere il presente con maggior soddisfazione e benessere
Man mano che il lavoro continua, molte persone riferiscono di riprendere la propria vita nelle proprie mani con più fiducia e dignità. Non per negare quello che c’è stato, ma per integrarlo: onorando tutto lo spettro delle emozioni e delle sensazioni umane, imparando a percepire meglio ciò che nutre e ciò che non serve più, quando è il momento di proteggersi e quando è possibile aprirsi e lasciare andare.
È un ritorno a casa — al contatto con i propri bisogni, i propri talenti e le proprie capacità.
A chi si rivolge
Le sessioni individuali sono particolarmente indicate per chi:
- vive uno stato di stanchezza cronica, tensione o stress prolungato
- sente di portare emozioni non espresse o trattenute da tempo
- vuole approfondire un percorso di consapevolezza corporea
- cerca un supporto durante un momento di transizione o difficoltà
- è curioso del metodo e vuole fare una prima esperienza prima di un gruppo o training
Se stai vivendo una situazione di stress cronico o burn-out, puoi leggere il nostro approfondimento su come il lavoro corporeo neo-reichiano può aiutarti a ritrovare energia e presenza.
Non è richiesta nessuna preparazione specifica. È sufficiente venire con abiti comodi e la disponibilità a fermarsi per esplorare.
Come funziona
Le sessioni individuali Osho Pulsation si svolgono con operatori formati nel metodo Osho Pulsation Bodywork, con anni di pratica personale e professionale alle spalle. Ogni operatore ha il proprio stile e approccio, sempre nel rispetto dei principi fondamentali del metodo: presenza, ascolto, non-forza.
Il numero di sessioni non è fisso: alcune persone vengono una volta per curiosità o in un momento particolare, altri scelgono un percorso più continuativo. Non esiste un protocollo predefinito — ogni incontro risponde a quello che emerge.
Dove ricevere una sessione individuale in Italia
Le sessioni si tengono in diverse città italiane, su prenotazione. Di seguito trovi i riferimenti aggiornati per ogni zona:
Bergamo (Carobbio degli Angeli)
Rishka A. Merisio
Email: rishka@oshopulsation.it — merisio.ale@gmail.com
Tel: 035953649
Caserta
Shakti Carla Fabiola Vitiello
Tel: 3663073657 — shakti@oshopulsation.it
Civitanova Marche
Magna David Rasulo – c/o Daniela Morelli Benessere dalle 9:30 alle 19:00 su prenotazione. Prossime date:
- 16 – 17 maggio 2026
- 4 -5 luglio 2026
Tel: 3475772474 — madevacara69@gmail.com
Firenze e Livorno
Anusati Chiara Batoni
Email: anusati@oshopulsation.it — WhatsApp: 3287410481
Mantova, Milano, Brescia
Irene Sgarbi
Sito: www.irenesgarbi.it — Email: info@irenesgarbi.it
Milano
Magna David Rasulo — c/o Associazione Tempio di Luce dalle 9:30 alle 19:00 su prenotazione. Prossime date:
- 23–24 mag 2026
- 20 – 21 giugno 2026
- 18 – 19 luglio 2026
WhatsApp: 3332589276 — magna@oshopulsation.it
Leela Federica Araco
Tel: 3381846831
Napoli
Shakti Carla Fabiola Vitiello
Tel: 3663073657
Magna David Rasulo — c/o Osho No Mind
Devagni: 3281091897 — Ninad: 3317353577
Pisa
Anusati Chiara Batoni
WhatsApp: 3287410481
Pordenone
Shama Emma Romano
Tel: 3385654605 — romemma@live.it
Ravenna
Veeresha Valeria Assirelli — Il centro del cerchio
Tel: 3395473380 — info@ilcentrodelcerchio.eu
Rimini
Maitri Paola Gradara
Email: maitri@oshopulsation.it — devamaitri@hotmail.com
Roma
Leela Federica Araco — BlossomLab e MiRiCentro
Nirdosh Pierluigi Andreassi
Tel: 3291063223 — nirdosh@oshopulsation.it
Siena e provincia (Istituto Osho Miasto) — Monte Amiata
Anusati Chiara Batoni — Maitri Paola Gradara
Torino
Magna David Rasulo — c/o All’Essenza (OSHO Torino Piemonte Meditation Center, via Meucci 1 — zona piazza Solferino)
Dalle 9:30 alle 19:00, su prenotazione
WhatsApp: 3332589276 — magna@oshopulsation.it
Vicenza
Bodhi Gaya
Tel: 3407088645
Vuoi prenotare una sessione?
Scrivi a info@oshopulsation.it oppure usa la pagina dei contatti per essere messo in contatto con l’operatore della tua zona.
Puoi utilizzare uno dei contatti della precedente lista di riferimento o anche consultare la lista completa degli pagina internazionale dei terapisti abilitati.